Trang chủ > Những điều cần biết về vết rạn da khi mang thai

Những điều cần biết về vết rạn da khi mang thai

Nỗi lo lắng khi bị rạn da khi mang thai của nhiều mẹ bầu sẽ ảnh hưởng không nhỏ đến thẩm mỹ, bởi nó có thể sẽ để lại các vết sẹo xấu sau khi sinh. Chính bởi vậy nên, có rất nhiều chị em luôn tìm kiếm các biện pháp để khắc phục và hạn chế được tình trạng ấy. Bài viết này sẽ chia sẻ và giải đáp cho chị em những điều cần biết về vết rạn khi mang thai.

Nguyên nhân chính rạn da ở phái nữ

Không chỉ là ở giai đoạn mang thai mà bất kỳ phụ nữ nào khi cơ thể thay đổi đột ngột cũng sẽ gặp phải hiện tượng rạn da. Nguyên nhân chính ở tình trạng này do collagen và các lớp đàn hồi ở lớp mô nằm dưới da bị phá vỡ, da sẽ giãn nở nhiều hơn. Phụ nữ mang thai cũng vậy,  để em bé nằm trong bụng mẹ được thoải mái nhất thì việc rạn da là điều rất bình thường.

Khi nội tiết tố trong cơ thể thay đổi, khi đó hoocmon estrogen kích thích mạnh vào các phân tử tiền hắc tố làm tăng sắc tố da. Chính bởi vậy một số mẹ bầu sẽ xuất hiện các vết nám, hay vết rạn sẫm màu,… Ngoài ra cũng có thể do một số các lý do khác như: tăng cân quá nhanh, thay đổi hoocmon trong cơ thể, hay một số lý do về cơ địa yếu tố di truyền,…

Rạn da xuất hiện khi nào?

Rạn da là hiện tượng phổ biến ở chị em phái nữ, nhưng điều này sẽ gây ra sự mất thẩm mỹ và lo lắng cho mẹ bầu. Tùy thuộc vào cơ địa của mỗi người sẽ có nhiều những vết rạn trong thời gian mang thai có màu đỏ hoặc tím, sau khi sinh sẽ chuyển thành màu xẫm, đen,…

Đa số mẹ bầu không thể biết nhiều về hiện tượng rạn da khi mang thai sẽ xuất hiện ở thời gian nào, sẽ tùy thuộc vào cơ địa của từng người. Theo số thống kê thì có đến khoảng 80% chị em phái nữ trong thời gian mang thai sẽ gặp tình trạng này ở tháng thứ 7 của thai kỳ. Tuổi thai càng lớn thì các vết rạn sẽ ngày càng lớn dần. 

Những yếu tố tăng khả năng rạn da khi mang thai

Không phải mẹ bầu nào cũng sẽ gặp tình trạng này, tuy nhiên cũng sẽ có một bài những yếu đặc biệt, có khả năng mẹ bị rạn da cao trong quá trình mang thai:

  • Tuổi tác: Từ độ tuổi trên 35 tuổi hay dưới 20 tuổi thì nguy cơ rạn da cao. Bởi khi các vùng da sẽ bị lão hóa dần việc rạn da sẽ xảy ra, hoặc cơ thể còn quá trẻ da chưa hoàn thiện mất đi độ đàn hồi, từ đó sẽ có hiện tượng rạn da khi mang thai
  • Lười vận động: Mẹ bầu khi không vận động cơ thể cũng sẽ là nguyên nhân chính tăng khả năng rạn da khi mang thai. Trong 3 tháng đầu tiên của thai kỳ, mẹ bầu không cần phải tập luyện quá mạnh, chỉ cần đi bộ nhẹ nhàng thoải mái không cần đi quá nhiều, hít thở không khí trong lành vào buổi sáng. Trong 3 tháng giữa, có thể lựa chọn các bài tập nhẹ nhàng như yoga, chạy bộ nhẹ nhàng,.. Mẹ bầu có thể tham khảo ý kiến của bác sĩ để lựa chọn các bài tập bổ ích nhất.
  • Thiếu dưỡng chất: Trong quá trình mang thai, cơ thể mẹ cần được chăm sóc thường xuyên, cung cấp các vitamin và khoáng chất tốt cho cả mẹ và bé. Khi cơ thể thiếu dưỡng chất, đồng thời da sẽ yếu dần và lão hóa nhanh hơn và tính đàn hồi sẽ không còn nữa. 

Cách khắc phục rạn da khi mang thai

Các vết rạn có thể xuất hiện khi mang thai và sau khi sinh có thể sẽ để lại hậu quả trong thời gian dài, thậm chí là không biến mất. Chính vì thế để bảo vệ cho mẹ một cách tốt nhất, dưới đây là những cách phfong ngừa tình trạng rạn da khi mang thai mang lại hiệu quả tốt nhất.

Kiểm soát cân nặng

Tăng cân là tình trạng bình thường đối với phụ nữ mang thai, tuy nhiên nếu tăng cân trong thời gian ngắn là nguyên nhân khiến mẹ bầu bị rạn da. Kiểm soát cân nặng là giải pháp giúp cho mẹ bầu hạn chế được tình trạng này, cần chuẩn bị các chế độ ăn uống đủ chất dinh dưỡng, tăng cường các loại thực phẩm nhiều vitamin và khoáng chất.

Duy trì độ ẩm cần thiết cho da

Các mẹ cần đặc biệt lưu ý đến các vấn đề dưỡng ẩm cho da nhằm tăng tính đàn hồi và hạn chế được tối đa tình trạng rạn trong thời gian mang thai. Mẹ cần lưu ý tập trung dưỡng ẩm vào các vùng dễ rạn nhất là bụng, ngực, bắp chân, đùi,..

Có thể sử dụng các sản phẩm kem dưỡng, hay tinh dầu thảo dược thiên nhiên, dầu dừa, dầu oliu,… Massage nhẹ nhàng lên các vùng ra dễ rạn. Nên thoa càng sớm càng tốt, tuyệt đối không được xoa quá mạnh ở vùng bụng, tránh tình trạng ảnh hưởng đến thai nhi.

Trách các sản phẩm chứa hóa chất

Một số mẹ bầu khi không quen sử dụng các sản phẩm thiên nhiên, sẽ lựa chọn các loại kem chống rạn từ các nhãn hàng nổi tiếng trên thế giới. Tuy nhiên điều chúng ta cần quan tâm nhất chính là bảng thành phần của loại kem đó, không nên lựa chọn các sản phẩm có chứa hóa chất trong thời gian này sẽ ảnh hưởng đến sức khỏe của mẹ và bé. 

Bổ sung dưỡng chất cho da

Nhằm chăm sóc cho da từ bên trong lẫn bên ngoài, da tăng tính đàn hồi và chắc khỏe là biện pháp giúp hạn chế được nguy cơ rạn da trong thời gian thai kỳ. Mẹ bầu cần bổ sung các loại thực phẩn tốt từ trái cây, vitamin E, D, A, Omega 3, rau củ quả xanh,.. Nhằm khả năng chống oxy hóa và bảo vệ cho da, tạo các lớp màng bảo vệ giúp hồi phục các mô da khi bị tổn thương gây nên. 

Hi vọng những thông tin hữu ích sẽ giúp cho mẹ bầu có thể hiểu rõ về các tình trạng rạn da và cách khắc phục trong thời gian mang thai. Áp dụng những biện pháp trên để phòng ngừa và bảo vệ làn da, ngăn chặn tình trạng rạn da gây mất thẩy mỹ.

Bài viết tương tự

Cảnh báo người tiêu dùng sản phẩm máy rửa mặt Laco Ficial Brush giả, nhái

Cảnh báo người tiêu dùng sản phẩm máy rửa mặt Laco Ficial Brush giả, nhái

Trước những thực trạng trên thị trường hiện nay đang xuất hiện dòng máy rửa mặt laco Ficial Brush (máy hình quả xoài) giả, nhái. Công ty Mỹ phẩm Quốc tế Laco lên tiếng cảnh báo người tiêu dùng. Đại diện thương hiệu mỹ phẩm LACO – CEO Thang Trọng Tuyến khẳng định, chúng tôi […]

Chương trình khuyết mại THÁNG 9 dành cho đại lý, đối tác của Laco

Chương trình khuyết mại THÁNG 9 dành cho đại lý, đối tác của Laco

Siêu khuyến mãi, chỉ có duy nhất trong tháng 9 này, với tiêu chí luôn đồng hành cùng đại lý, đối tác được bền vững và phát triển hơn, Laco xin gửi chương trình ƯU ĐÃI CỰC LỚN. Công ty cổ phần Quốc tế Laco thông báo chương trình khuyến mãi áp dụng với các […]

Các mẹo làm đẹp “mùa giãn cách” giúp da khỏe hơn mỗi ngày

Các mẹo làm đẹp “mùa giãn cách” giúp da khỏe hơn mỗi ngày

Trong tình hình dịch bệnh hiện nay, khi thực hiện những quy định về việc giãn cách xã hội không chỉ là trách nhiệm ở mỗi cá nhân mà còn đối với cộng đồng, xã hội hiện nay. Giãn cách lâu sẽ khiến bạn trở nên nhàm chán, đừng quá buồn bởi hãy tạo cho […]