Trang chủ > Những nguyên nhân rụng tóc – bạn có biết?

Những nguyên nhân rụng tóc – bạn có biết?

Hiện nay hiện tượng rụng tóc ngày càng tăng cao, đặc biệt là ở nữ giới. Có rất nhiều chị em đang tìm các biện pháp nhằm cải thiện tình trạng này. Để tìm hiểu ngay các vấn đề về những nguyên nhân rụng tóc nhiều ở phái nữ, dưới đây là bài viết chi tiết tổng hợp để chị em có cái nhìn tổng quan về các triệu chứng và hướng điều trị hợp lý nhất.

Nguyên nhân rụng tóc nhiều ở nữ giới

Rụng tóc nhiều do đâu?

Thông thường khi tóc rụng từ 50 sợi mỗi ngày là điều rất bình thường, sau 4 tháng tóc yếu sẽ rụng đồng thời các sợi khác sẽ mọc lên thay thế. Nhưng có một số những lý do khác khiến tóc cũ liên tục rụng trung bình là 100 sợi mỗi ngày, hay tóc mới không được thay thế, tóc sẽ trở lộ da đầu thì đây chính là bệnh lý đòi hỏi sự can thiện bằng cách chăm sóc tóc chuyên dụng. 

Một số lý do rụng tóc ở phái nữ

Mất cân bằng nội tiết

Trong giai đoạn sau sinh hay tiền mãn kinh thì cơ thể sẽ thay đổi, mất đi một lượng hoormone trong cơ thể và từ đó sẽ là lý do rụng tóc nhiều ở nữ giới. Sự thay đổi của nội tiết tố dẫn đến hệ thần kinh nội tiết cũng mất cân bằng, khả năng thúc đẩy tế bào mầm tóc suy giảm, tình trạng rụng tóc sẽ nhiều hơn. Ngoài ra cũng có một số các trường hợp thay đổi cơ thể từ các loại thuốc cũng là nguyên nhân gây ra rụng tóc. 

Chế độ dinh dưỡng

Các bộ phận trên cơ thể đặc biệt là mái tóc, cần được nuôi dưỡng bởi các dưỡng chất chuyên biệt, nhằm kích thích các tế bào mầm tóc và phát triển, biến hóa thành các sợi tóc hoàn chỉnh mang lại mái tóc chắc khỏe. Chế độ ăn khi bị thay đổi đột ngột không hoa học cũng sẽ khiến cho cơ thể mất đi lượng dinh dưỡng cần thiết. Đặc biệt là khi cơ thể thiếu protein, không thể sản xuất ra keratin, đây là thành phần quan trọng để tạo nên cấu trúc của tóc, điều này sẽ khiến cho tóc rụng nhiều hơn. 

Căng thẳng, mệt mỏi thời gian dài

Đối mặt với nhịp sống, ngày nay rất nhiều phụ nữ gặp phải tình trạng lo âu, căng thẳng, thậm chí là trầm cảm khi đối mặt với các vấn đề về xã hội, gia đình, quản lý chi tiêu, công việc,…

Căng thẳng, stress trong công việc

Khi căng thẳng và mệt mỏi trong thời gian dài sẽ liên tục ảnh hưởng đến thần kinh và phản ứng bằng cách sinh ra chất Pain (chất trung gian ở thần kinh) nhằm tăng cường và bảo vệ sức khỏe cho cơ thể. Chất Pain tác nhân gây ra tổn thương đến mầm tóc, khiến tóc bạc sớm và yếu hơn. 

Tác động từ nhiệt tạo kiểu cho mái tóc

Khi làm đẹp mái tóc sẽ tiếp xúc trực tiếp với nhiệt độ từ máy sấy, hay hóa chất từ thuốc làm xăn, thuốc nhuộm,… Đây là những nguyên nhân khiến cho tóc khô và xơ, chẻ ngọn, tóc sẽ bị tổn thương và dẫn đến tình trạng rụng tóc nhiều hơn.  

Tác dụng phụ của thuốc Tây

Đối với các loại thuốc nói chung, khi sử dụng mà cơ thể không thích nghi tốt cũng sẽ gây ra một số các tác dụng phụ, tình trạng rụng tóc sẽ nhiều hơn.

Tác dụng phụ của thuốc Tây

Đặc biệt ở một số các loại thuốc như chống trầm cảm, tránh thai, ung thư, các loại thuốc điều trị bệnh thần kinh,… đều được nằm trong danh sách làm ức chế tế bào phát triển của tóc, ngăn chặn những sợi tóc mới mọc lên và thay thế.

Di truyền

Ngoài một số các nguyên nhân trên thì bệnh rụng tóc cũng ảnh hưởng từ yếu tố di truyền, khi thừa hưởng rụng tóc từ gia đình thì hiện tượng rụng tóc vẫn có thể xảy ra ở tuổi vị thành niên. Nếu tịnh trạng rung tóc diễn ra càng sớm thì mức độ ảnh hưởng đến sức khỏe sẽ càng nghiêm trọng hơn. 

Cách khắc phục tình trạng rụng tóc ở phái nữ

Mái tóc vốn là sự cuốn hút kỳ diệu của phái nữ, giải pháp để mái tóc luôn được chắc khỏe là điều mà rất nhiều nàng quan tâm. Việc đầu tiên chúng ta cần làm chính là kết hợp chăm sóc tóc bên ngoài và luôn ưu tiên các loại dinh dưỡng chuyên biệt. Chỉ khi thực hiện được đầy đủ những yếu tố trên thì chúng ta sẽ có thể chăm sóc cho tóc được chắc khỏe, dày dặn và bóng mượt. Dưới đây là một số các cách trị rụng tóc dân gian hiệu quả cho người sử dụng.

Tinh dầu bưởi

Có lẽ ai trong số chúng ta cũng biết tác dụng của tinh dầu bưởi đến mái tóc, giữ được màu tóc nguyên thủy và giúp tóc trở nên suôn mượt hơn. Đây là cách khắc phục rụng tóc của nhiều chị em và nhận lại được những kết quả tốt.

Hiện nay thành phần tinh dầu bưởi đã xuất hiện trong một số các sản phẩm chăm sóc tóc, giúp tóc chắc khỏe bởi chứa thành phần từ vitamin A, E, C,.. Dùng tinh dầu bưởi massage nhẹ nhàng cho mái tóc, đặc biệt là vùng đầu có tóc rụng nhiều.

Nha Đam

Nha đam có tác dụng cung cấp độ ẩm cho tóc, giúp tóc phát triển và được sử dụng nhiều trong y tế bởi vì đặc tính sinh hoạt. Chứa nhiều thành phần từ vitamin A, C, B12,.. Nhóm vitamin này góp quần vào quá trình thúc đẩy để tóc được trở nên bóng mượt cân bằng độ ẩm cần thiết, tránh tình trạng tóc bị khô xơ.

Nha đam dưỡng tóc hiệu quả

Chúng ta có thể sử dụng nha đam nguyên chất, gọt vỏ và rửa sạch. Bôi một lượng vừa đủ lên da đầu và ủ trong 15 phút sau đó gội lại với nước. Thực hiện từ 2 – 3 lần/tuần để tóc được hỗ trợ và cung cấp đủ dưỡng chất nhất. Ngoài ra có thể tìm kiếm và mua các sản phẩm gel nha đam có sẵn ở các siêu thị bán lẻ, nhưng hãy xem bảng thành phần cũng như test ra vùng da tay trước khi sử dụng để tránh bị kích ứng với sản phẩm.

Với công thức thuần thiên nhiên, khi mới bắt đầu sử dụng chưa có sự thay đổi rõ rệt, sau thời gian dài kiên trì sử dụng thì chúng ta se thấy sự khác biệt. 

Dầu dừa

Trước đây, dầu dừa đã có mặt trong các sản phẩm làm đẹp và đối với mái tóc cũng không ngoại lệ. Thành phần trong dầu dừa chứa nhiều axit béo và khoáng chất thiên nhiên hỗ trợ kích thích mọc tóc và chống rụng tóc. Sử dụng dầu dừa bôi trực tiếp lên da đầu, nên lấy một lượng vừa đủ để thấy được sự khác biệt khi sử dụng để làm mặt nạ ủ cho tóc.

Với những lời khuyên trên sẽ giúp cho bạn có một mái tóc được tỏa sáng, chăm sóc và bảo vệ cho tóc là điều quan trọng đối với mỗi chúng ta. Ngoài ra cũng đừng quên bổ sung cho cơ thể chế độ sinh hoạt ăn uống lành mạnh, bổ sung các sản phẩm chuyên biệt hoặc thuần tự nhiên để tóc được chắc khỏe từ sâu bên trong. Từ đó giúp bạn sở hữu một mái tóc dày, khỏe và tự tin trong mọi hoàn cảnh nhé. 

Bài viết tương tự

Cảnh báo người tiêu dùng sản phẩm máy rửa mặt Laco Ficial Brush giả, nhái

Cảnh báo người tiêu dùng sản phẩm máy rửa mặt Laco Ficial Brush giả, nhái

Trước những thực trạng trên thị trường hiện nay đang xuất hiện dòng máy rửa mặt laco Ficial Brush (máy hình quả xoài) giả, nhái. Công ty Mỹ phẩm Quốc tế Laco lên tiếng cảnh báo người tiêu dùng. Đại diện thương hiệu mỹ phẩm LACO – CEO Thang Trọng Tuyến khẳng định, chúng tôi […]

Chương trình khuyết mại THÁNG 9 dành cho đại lý, đối tác của Laco

Chương trình khuyết mại THÁNG 9 dành cho đại lý, đối tác của Laco

Siêu khuyến mãi, chỉ có duy nhất trong tháng 9 này, với tiêu chí luôn đồng hành cùng đại lý, đối tác được bền vững và phát triển hơn, Laco xin gửi chương trình ƯU ĐÃI CỰC LỚN. Công ty cổ phần Quốc tế Laco thông báo chương trình khuyến mãi áp dụng với các […]

Các mẹo làm đẹp “mùa giãn cách” giúp da khỏe hơn mỗi ngày

Các mẹo làm đẹp “mùa giãn cách” giúp da khỏe hơn mỗi ngày

Trong tình hình dịch bệnh hiện nay, khi thực hiện những quy định về việc giãn cách xã hội không chỉ là trách nhiệm ở mỗi cá nhân mà còn đối với cộng đồng, xã hội hiện nay. Giãn cách lâu sẽ khiến bạn trở nên nhàm chán, đừng quá buồn bởi hãy tạo cho […]